
أحدث الأخبار:
- 2700 جنيه.. متى يُطبق الأدنى للأجور الجديد بالقطاع الخاص؟
- توجيه عاجل من وزير التموين بشأن تسجيل أرقام تليفونات مستفيدي الدعم
- مواعيد مباريات اليوم.. 3 مواجهات في الدوري المصري.. ولقاء صعب للسيتي
- بوابة الحج المصرية تحذر: هذه الحالات تؤدي إلى رفض جواز السفر
- الإعلام الأمني بالعراق: العثور على 4 أوكار للإرهابيين في صلاح الدين
- سعر الذهب اليوم في مصر يتراجع ببداية التعاملات
- ارتفاع أسعار الحديد والأسمنت والخشب اليوم السبت في الأسواق
- بينها 4 مفتوحة.. القنوات الناقلة لمباراة الأهلي و وفاق سطيف في دوري أبطال أفريقيا
- تراجع سعر الذهب اليوم ببداية التعاملات.. والجرام يخسر 15 جنيهًا
- حمى مجهولة تصيب 350 ألف شخص وتقتل 6 في كوريا الشمالية.. ما نعرفه حتى الآن
سـبل.. بلوغ الرضـا والسـعادة
الجمعة 14 أكتوبر 2011 - 01:12 صباحاً

سـبل.. بلوغ الرضـا والسـعادة
استكشف الطرق التالية المؤدية إلى الرضا والسعادة، وحاول إقحامها شيئا فشيئا في نسيج حياتك اليومية:
* عش حياتك الآن: لا تؤجل أحلامك وأمنياتك إلى المستقبل، إلى حين تكون قد أنهيت رحلتك مع العمل، ويكون الأولاد قد كبروا وأصبحوا قادرين على الاعتماد على أنفسهم، أو تكون قد جمعت ما يلزمك من المال. هذه الأفكار ضرب من الوهم، وهذه الحسابات ليست إلا مضيعة للوقت.
* ضع يدك على رؤيتك وحلم حياتك: تعرف بدقة على حقيقة شخصيتك وابحث في قرارة نفسك عن أمنياتك وأهدافك ورغباتك الحقيقية. حدد لنفسك هدفا شخصيا في الحياة.
* اضطلع بمسؤولياتك الذاتيةك حرر نفسك من تأثير أحكام الآخرين، وتعلم أن تقرر بنفسك وبكل حرية ما ترغب حقا في فعله وما تعتقد أنه يخدم تطلعاتك وأهدافك.
* اهم بصحتك: أفعل كل ما من شأنه أن يساعدك على المحافظة على صحتك. فالصحة الجيدة شرط أساسي من شروط الحياة المتوازنة.
* خصص قدرا كافيا من وقتك لعلاقاتك العاطفية ولأسرتك وصداقاتك.
* عش حياتك وفق إيقاعك الذاتي الخاصز سوف تتعرف في الفقرة التالية على سبل التطبيق العملي لهذه النصيحة.
نصيحة عملية
حرر نفسك من إملاءات الآخرين وخفف من حدة ضغوطات النجاح: ودع جمل الوجوب التي تبدأ بكلمة "يجب" واستعض عنها بتعابير إيجابية. لا تقل: "يجب أن أكون سعيدا راضيا"، بل قل: "أرغب في بلوغ السعادة والرضا".

بالفيديو - كويتي يعتدي على طفل مصري هزم ابنه في "الكاراتيه"

البدء الفعلي لتشغيل كباري الشهيد أحمد منسي بنمرة 6 بالإسماعيلية وكوبري الشهيد أبانوب جرجس بالقنطرة

شاهد .. جثة تسقط من سيارة في مفترق طرق

فيديو توضيحي لحادث الواحات الإرهابي
فاديه سعد بطلة ألعاب القوي أحلم بـ "أولمبياد البرازيل"
رئيس جامعة قناة السويس فى حوار خاص لموقع الاسماعيلية اونلاين
عميد تربية الإسماعيلية في حوار وتصريحات خاصة لإسماعيلية اونلاين: طبعا الثوره أثرت بشكل كبير علي سلوكيات الطلاب .. أمنيتي ان نحصل قريباَ علي أعتماد الجوده لأن الكلية يتوافر لديها جميع الأمكانيات
بلاغ هام جداً إلى النائب العام المصرى عن سفارة " مبارك " بالرياض !!!!
حملتان...
ثورة من أجل مؤسسات تمثيلية حقيقية...
مواقيت الصلاة
حالة الطقس
اسعار العملات