انسفي البطن والأرداف في 7 أيام بملعقة صغيرة من هذا المشروب

الثلاثاء 21 فبراير 2017 - 08:10 مساءً

انسفي البطن والأرداف في 7 أيام بملعقة صغيرة من هذا المشروب

مشروب يقضى على الدهون

شراب لذيذ وسهل يمكنك تحضيره بمكونات بسيطة من مطبخك يساعدك على التخلص من دهون البطن والأرداف فى 7 ايام وإزالة أحتباس الماء ليس ذلك فقط بل وتقليل الكوليسترول فى الدم إليك طريقة تحضيره يقدمها الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة ل"صدى البلد":
 
مكونات المشروب :
125 جرام فجل
نصف كوب من عصير الليمون 
قطعة من الزنجبيل المبشور
3 ملاعق كبييرة من العسل
2 ملعقتان كبيرتان من مسحوق القرفة
 
طريقة التحضير:
في الخلاط الكهربائي أخلطى كافة المكونات واستمري في الخلط لمدة 3 دقائق بعد ذلك أضيفي العسل والقرفة واستمري في الخلط إلى أن يصبح الشراب كثيفًا ومركزًا وتناولي ملعقة صغيرة مرتين في اليوم قبل تناول الوجبات أو الأكل.



مواقيت الصلاة
حالة الطقس
اسعار العملات