
- هيئة الدواء الأمريكية: جرعة واحدة من لقاح "جونسون آند جونسون" فعالة ضد كورونا
- الإسماعيلي يخاطب اتحاد الكرة لنقل مباراته مع الأهلي بالدوري
- بعد إثارتها للجدل.. هل يتم تحصيل ضريبة التصرف العقاري على مساكن القرى؟
- الحكومة توافق على آلية لتحصيل مقابل حق الانتفاع بأملاك الدولة العامة
- حرب تصريحات وتصعيد ميداني.. تصاعد نزاع الحدود بين إثيوبيا والسودان
- تطوير حقل غاز "غزة".. الإعلان عن تفاصيل زيارة وزير البترول لتل أبيب ورام الله
- شروط وأسعار.. الحكومة توافق على بيع شقق جديدة بالإسكان الاجتماعي (أقل وحدة بـ184 ألفًا)
- "ماسكين إيد بعض".. انتشال جثث 3 أطفال من ضحايا مركب الإسكندرية
- قبل التسجيل في الشهر العقاري.. 7 حالات لا تدفع ضريبة التصرف العقاري
- تعرف على أسعار الدولار مقابل الجنيه في نهاية تعاملات اليوم الثلاثاء
كيف تحدد مهارتك في الكلام؟
الخميس 23 ديسمبر 2010 - 02:02 صباحاً

كيف تحدد مهارتك في الكلام؟
"تكون محاوراً فعالاً عندما تكون كلماتك إيجابية ولغة جسدك سليمة". (محمد ديماس)
لنتعرف أكثر على مستوى تأثير كلامك، ودرجة قوتك في الوصول إلى عقول وقلوب من تتعامل معهم، فإليك هذه الخطوات:
* لاحظ ردود الأفعال من حولك:
عندما تتكلّم هل يبدي الآخرون انتباههم لسماعك؟
أم يتململون؟
أم تبدو على وجوههم الإبتسامات الساخرة؟
حاول الإجابة بصدق عن هذه الأسئلة، التي سوف تساعدك إلى حد بعيد على معرفة قدراتك، ومدى احتياجك لتطوير نفسك.
* قم بتسجيل صوتك:
يمكنك أن تسجل صوتك على جهاز كاسيت او (إم بي ثري) ثمّ تسمعه وكأنّك تستمع إلى شخص آخر، لتدرك أن كلامك سريع أكثر من اللازم، أو بطيء، أو أن الجمل غير مترابطة.
* انظر في المرآة أو سجل حديثك صوتاً وصورة:
لتعرف كيف تتحرك عيناك، وإلى أي اتّجاه تشير يداك، وهل ملامحك تؤكد ما تقول أم تعطي رسالة معكوسة؟
* اطلب رأي الآخرين:
واطلب الرأي من الأصدقاء المقربين المتفهمين لمحاولتك في تحسين طريقة كلامك، أو اطلب رأي مدربي التنمية البشرية الذين تثق في آرئهم، واحذر دعاة الإحباط والمتشدقين.



