
- طلاب الثانوية "المكفوفين" يؤدون الامتحان في مادة الجغرافيا "ورقة أولى"
- تجنب الإفرازات وافحص اللسان.. كيف تشتري أضحية عيد سليمة؟
- رسميا.. فتح باب التقديم إلكترونيا لمسابقة تعيين 30 ألف معلم
- سد النهضة| خبير: الخرق الرابع من إثيوبيا.. بدأت التخزين الثالث فبراير الماضي
- قفزة في سعر الذهب اليوم السبت.. والجرام يرتفع 5 جنيهات ببداية التعاملات
- طقس الساعات القادمة.. ظاهرة مسيطرة تزيد الإحساس بالحرارة نهارا
- "إيسترن كومباني" تكشف حقيقة رفع أسعار السجائر بدءا من يوليو
- "مش بس المخدرات".. أنواع من الإدمان تصيب كثيرون ولا يعرفون
- مدرب سموحة: حققنا فوزاً كبيراً على الأهلي.. وأهدرنا العديد من الفرص
- حرارة ورياح ورطوبة.. ثبات حالة الطقس خلال الفترة القادمة
كيف تحدد مهارتك في الكلام؟
الخميس 23 ديسمبر 2010 - 02:02 صباحاً

كيف تحدد مهارتك في الكلام؟
"تكون محاوراً فعالاً عندما تكون كلماتك إيجابية ولغة جسدك سليمة". (محمد ديماس)
لنتعرف أكثر على مستوى تأثير كلامك، ودرجة قوتك في الوصول إلى عقول وقلوب من تتعامل معهم، فإليك هذه الخطوات:
* لاحظ ردود الأفعال من حولك:
عندما تتكلّم هل يبدي الآخرون انتباههم لسماعك؟
أم يتململون؟
أم تبدو على وجوههم الإبتسامات الساخرة؟
حاول الإجابة بصدق عن هذه الأسئلة، التي سوف تساعدك إلى حد بعيد على معرفة قدراتك، ومدى احتياجك لتطوير نفسك.
* قم بتسجيل صوتك:
يمكنك أن تسجل صوتك على جهاز كاسيت او (إم بي ثري) ثمّ تسمعه وكأنّك تستمع إلى شخص آخر، لتدرك أن كلامك سريع أكثر من اللازم، أو بطيء، أو أن الجمل غير مترابطة.
* انظر في المرآة أو سجل حديثك صوتاً وصورة:
لتعرف كيف تتحرك عيناك، وإلى أي اتّجاه تشير يداك، وهل ملامحك تؤكد ما تقول أم تعطي رسالة معكوسة؟
* اطلب رأي الآخرين:
واطلب الرأي من الأصدقاء المقربين المتفهمين لمحاولتك في تحسين طريقة كلامك، أو اطلب رأي مدربي التنمية البشرية الذين تثق في آرئهم، واحذر دعاة الإحباط والمتشدقين.



